FZT2002
EGZERSİZ TEDAVİSİNDE TEMEL İLKELER
- Yarıyıl
- 4
- Türü
- Zorunlu
- Teori / Uygulama / Lab.
- 2 / 2 / 0
- AKTS
- 4
- Öğretim düzeyi
- Lisans
- Öğretim türü
- Birinci Öğretim
- Öğretim elemanı
- Dr. Öğr. üyesi Erkin Oğuz SARI
Dersin amacı
Farklı yaş gruplarında, hastayı değerlendirmek ve program geliştirmek için gerekli yaklaşımları, egzersiz tedavisinin amaçlarını, egzersizin sınıflandırılması ve egzersiz programının planlanmasını öğretmek, normal eklem hareketine etki eden faktörleri belirleyerek uygun egzersiz programı hazırlama yetisini kazandırmak, temel değerlendirme ve ölçme yöntemleri doğrultusunda belirlenen postüral bozukluklarda problem çözme ve egzersiz programını oluşturma becerisini geliştirmektir.
Dersin içeriği
Egzersiz tedavisinin amaçlarını, egzersizin sınıflandırılması ve egzersiz programının planlanmasını öğretmek, normal eklem hareketine etki eden faktörleri belirleyerek uygun egzersiz programı hazırlama
Öğrenme çıktıları
- 1 Hastayı değerlendirme ve program geliştirmek için fizyoterapi yaklaşımlarını öğrenir.
- 2 Egzersiz tedavisinin amaçları, etkileri ve prensiplerini anlar.
- 3 Egzersizleri sınıflandırır ve egzersiz programını planlar.
- 4 Problemlere yönelik egzersiz programının planlar ve uygular.
Haftalık konular
| 1. hafta | edavi hareketlerine giriş, egzersizin sınıflandırılması ve egzersiz programı planlama |
|---|---|
| 2. hafta | Normal eklem hareketi, pasif, aktif yardımlı ve aktif NEH |
| 3. hafta | Dirençli egzersizler, el ile uygulanan dirençli egzersizler, mekanik dirençli egzersizler |
| 4. hafta | Normal eklem hareketini artırmak için germe egzersizleri |
| 5. hafta | Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Pelvik ve lumbar bölge |
| 6. hafta | Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Torakal bölge |
| 7. hafta | Spinal stabilizasyon ve pilates |
| 8. hafta | ARA SINAV |
| 9. hafta | Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Skolyoz-1 |
| 10. hafta | Postural problemler ve egzersiz örnekleri: Skolyoz-2 |
| 11. hafta | Postüral problemler ve egzersiz örnekleri: Alt ekstremite problemleri |
| 12. hafta | Gevşeme egzersizleri |
| 13. hafta | Grup egzersizleri |
| 14. hafta | Tai Chi Chuan, traksiyon |
| 15. hafta | Finale hazırlık |
| 16. hafta | YARIYIL SONU SINAVI |
Değerlendirme
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri
- Ara Sınav %100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri
- Yarıyıl Sonu Sınavı %100
Yarıyıl(yıl) içi etkinliklerin ve yarıyıl(yıl) sonu sınavının başarı notuna katkısı
- Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri %60
- Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri %40
AKTS iş yükü
| Etkinlik | Sayı | Süre (saat) | Toplam (saat) |
|---|---|---|---|
| Uygulama/Pratik | 14 | 2 | 28 |
| Gösterme | 14 | 1 | 14 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 5 | 2 | 10 |
| Final Sınavı | 1 | 1 | 1 |
| Derse Katılım | 14 | 4 | 56 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 5 | 2 | 10 |
| Ara Sınav | 1 | 1 | 1 |
| Toplam iş yükü / AKTS | 120 saat · 4 AKTS | ||